オリエントスパゲティで鹿肉ボロネーゼ、純生リッチャレッレ

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。

お昼は、いつものオリエントスパゲティ。
鹿肉ボロネーゼ、純生リッチャレッレをいただく。
野菜が必要だったな。
美味しいのだが、そこは反省。

サンマリノで和風おろしハンバーグ定食

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。

お昼は、サンマリノ。
和風おろしハンバーグ定食をいただく。
美味しくいただいた。

味道で熊野地鶏親子丼

今日は久しぶりに味道に行く。
いただいたのは、熊野地鶏親子丼。
美味しくいただく。

昨日は飲んだので、本日はまっすぐ帰宅。

ももふくでももふく鳥重

ももふくに行こうという人がいた。
今日はチャンスなので行ってみる。
いただいたのはももふく鳥重。
なかなか良かった。

夜は、最近よく話をする人と二人で行こうと思ったが、共通の知人を誘うと来るとのこと。
久しぶりのメンバーで飲みすぎた。

CUTTECOでチキンカレー

今日は金曜日ではないが、CUTTECOに行く。
いただいたのは、チキンカレー。
美味しくいただいた。

夜はまっすぐ帰宅。

目と鼻の先で燻製鯖の塩焼き、鰤の照焼き定食

久しぶりに、目と鼻の先に行く。
いただいたのは、燻製鯖の塩焼き、鰤の照焼き定食。
美味しくいただいた。

夜は昔の仲間と懇親会。
なかなか懐かしかった。

まつおかでアジフライランチ

今日は、月曜日なので、まつおか。
アジフライの順番だ。
美味しくいただく。

通院の予定があり、早めに帰宅。
ついでに、インフルエンザ予防接種もお願いした。

オリエントスパゲティは休みなので、ガラクでグリーンスープカレー

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。

オリエントスパゲティに行くも、なぜだか、休み。
仕方ないので、ガラクに行く。
グリーンスープカレーをいただいた。
残念ながらグリーンスープとは思えなかった。

町の洋食屋さん 正幸で鉄板焼きハンバーグ定食

午前中はアリススポーツクラブに行く。
いつものメニューをこなした。

お昼は、最近できた、町の洋食屋さん 正幸に行ってみた。
いただいたのは、鉄板焼きハンバーグ定食。
個人的には、あまり合わない感じ。

CUTTECOで麻辣豚カレー

今日はカレーにしよう。
CUTTECOに行く。
麻辣豚カレーをいただく。
美味しくいただいた。

夜は、ついつい単身赴任の人と飲みに行く。
思いがけず、遅くまでご一緒いただいた。
飲みすぎ。

オリエントスパゲティで牡蠣とベーコン、野菜の正油味

今日文化の日で休み。
お昼はオリエントスパゲティにした。
いただいたのは、牡蠣とベーコン、野菜の正油味。
大盛にしてはいけないのだが、ついつい大盛りにする。

池田山ガーデンカフェで鶏の唐揚げ定食

今日は人間ドック２日目。
無事終わる。
池田山ガーデンカフェで遅い、昼食。
鶏の唐揚げ定食をいただいた。
まあこんなものかな。

池田山ガーデンカフェで親子丼

今日は人間ドック１日目。
お昼は、池田山ガーデンカフェの親子丼。
明日も検査があるので、検査食という位置づけだ。
今日出た血液等の数値は問題ない。
ただ、昨年から、身長は縮み、体重は重くなり、腹囲も太くなっていた。
そちらの方は問題。
大盛禁止、ご飯は少なめに戻さねばならないな。