7月17日ご飯 朝 なまり＋野菜、 晩 砂肝＋野菜

朝ごはん
なまり
野菜（人参、キャベツ、パセリ、リンゴ）
亜麻仁油、りんご酢

晩ごはん
砂肝
りんご、キウイ、きゅうり、小松菜、しいたけ
レモン汁。

晩ご飯用にレンジでチンした
かぼちゃをあげるのを忘れた…。

食後のおやつになった。


ご飯のあと、越前はここの階段の曲がり角
に顔をうずめてすりすりするのが好きだ。
すりすり場面を撮るつもりが尻アップ激写に…。