5月11日（金）の朝ご飯

ごぼう油揚げ昆布ごはん
ピーマン、キャベツ
サーモンハラス　切り落とし
豆腐、ワカメ
オリーブオイル

を加熱・撹拌したもの。




「おなか空き過ぎ。悲壮な目つきになっちゃうよ」
と孟徳。