2月9日のごはん

朝ごはん

胚芽米おじや
すりごま
納豆
わかめ
煮干、桜海老



晩ごはん

牛ももにく
小松菜、スナックエンドウ、かぼちゃ
豆腐
しそ油

おやつ
バナナ、


かぼちゃ、小さく切って生のまま初めてご飯に入れてみました。
生のスティックをおやつに喜んで良く食べるので…。
かぼちゃ生のまんまで問題あるのかどうか情報を見つけ切れなくて（汗）
悪いという話も見てないのであげちゃってます。
何かご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください…。
消化どんな感じか要チェックです。