今日のワンごはん 2月16日

朝ごはん

スパゲティ、ひじき（擂り）、しそ油、小松菜、レモン汁。

昼おやつ

ヨーグルトパンケーキ（ヨーグルト、薄力粉、はちみつ、卵、バター）
羊丸骨

晩ごはん

白米、煮干粉、りんご酢、えのきだけ、煮かぼちゃ、牛肉（生）、ターメリック
ハーブパウダー（アルファルファ、レッドクローバー、ネトル、ダンデライオンの根）、フラックスシード

晩おやつ　ピザの耳少し。



サプリ　グルコサミン・コンドロイチン。





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15日朝ごはん
フードふやかし

15日晩ごはん
茹でかぼちゃ、茹でさつまいも、フラックスシード、茹でたまご、カイワレ