２０１５年１１月２７日（金）

7時半、起床。
朝食。
・　トースト
・　ブルーベリージャム


二度寝？



9時前、起床。


部屋の掃除をする。
昨日の夜から続くこの季節特有の強風で、窓を開けるとかなーり寒いがそこは我慢だ。
約1時間かけて終了。
今日は掃除機をかけたのでカーペット部分もキレイキレイ。
気持ちいいわあ。



母がいないと思ったらお友達と散歩に行ってたのか。
するとその足で美容室に行ってくるから昼食は自分で用意するように、といってまた出かけて行った。
父は趣味の会合に行っているそうで。



デフラグツールのバージョンアップ通知が来ていたので最新版をインストールして、このPCで二度目？のデフラグに挑む。
ツールのアップデート自体はマメにしていたんだけれど、実際に走らせることが無かったというね。
掃除をして気分が上向いていたのでそれに乗っかってデフラグしてみた。
元々あまり断片化が酷くなかったので処理は短時間で終了。
覚えてたらまた一年後くらいには走らせてもいいかな。



11時半、家に鍵をかけ食糧を買いに自転車でコンビニへ。

帰宅したら父が帰ってきてた。
昼食。
・　スパゲティ ミートソース
・　ハムサンド



手書きの設定資料をいくつかデジタル化する作業。



RD-X9内の録画データの整理をしようとHDDの中身を見ていたが、わざわざ録画したのに観ようとする気力が湧かないなあ。
どうすっか ．．． 。

その中でBoom Boom Satellitesのライブ映像を発見。
あれ？ いつ録画予約したんだろ、全然覚えてないが。
というわけで確認のために頭20分くらい観る。
これはメディアで発売されてるやつを単にTV放送しただけのものなのかな？
早速データベースを検索、もしかして「EXPERIENCED II　EMBRACE TOUR 2013 BUDOKAN」ってのがそれなのか。
ただ、あいにくこのメディアの保管場所が分からなくて確認のしようがないという（泣）。



夕食、そして薬。
・　ごはん　茶碗一杯
・　麻婆豆腐
・　茄子
・　焼きそば
・　レタス



幾つかの動画をチラ観して時間潰し。



ネット上の番組を二時間ほど観た。
喋りが上手でまともに聞いていられるのは一人だけ。
あとの方は申し訳ないが聞いていて不快。
終了後、少し気分が悪くなった。
番組内容はそんなに悪くないのに出演者の人選でかなり損してる。



音楽を聴きながらWeb上をブラブラ。
かなり緊張を強いられる場面があって、胸に痛み（圧迫）を感じたのと呼吸が少し苦しかった。
パニック障害を起こして以降、体が不安を感じているのかなあ。
以前はこんなことなかったのに ．．． 。



いよいよ暖房器具を出さないと体全体もそうだけど足の先が冷える冷える。
明日、こたつを出すか。



1時、薬を飲んで床につく。