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神社めぐり大好き!心筋梗塞経験者・現役看護師・河合紀行ブログ

自らの心筋梗塞を契機に真島消化器クリニックの食事療法を開始!動脈硬化改善、心筋梗塞・脳梗塞予防のための方法を発信中!

2017年1月18日水曜日現在のプロフィールです。

2017-01-18 | プロフィール
・1962年生まれ。岐阜県立岐阜工業高校卒業(土木建築系)。
・1986年看護師を目指し精神病院へ就職する。
その後、看護師資格取得するために働きながら看護学校へ通う。
・1993年看護師資格取得する。以降もほぼ精神病院の看護師として働いており、
現役の看護師。ケアマネージャーの資格も取得している(現在は休業中)。
・2015.8.31、急性心筋梗塞(AMI)発症。
入院治療後、九州久留米の医師を受診し、
その医師の指示により厳格な食事療法(油抜き料理、スイーツ禁、飲酒禁)を実践中。
・2016.6月、睡眠で仕事の質を変えるために、「睡眠指導者育成講座」を受講し「睡眠指導者」の資格を取得。
・2016.12月、書籍「呼吸で心を整える」に出会い、数える呼吸21日間チャレンジ実践中。

・神社めぐり大好き(特に伊勢神宮と平泉寺白山神社)、知的好奇心旺盛(本集め!?)

・病院で勤める傍ら、仕事も含めた生活の質の最適化を目指すための睡眠法や呼吸法を広めていきたいと考えている。