なんか疲れがあるな

最近トレーニングに行っていない。筋力落ちたかな。なんか歩いていても疲れを感じる。

もちろん若くもないけどね。令和が始まったばかり。これではいけない。

インスタントラーメンや卵かけご飯食べている場合ではない。

今夜はスペアリブ。しっかり肉を食べてスタミナをつける。

絶賛発売中と呼ぶ

我が家では賞味期限切れが近い食材を絶賛発売中と呼ぶ。

今朝はこれだ。

非常用に買っておくごはん。期限が近づくと食べる。

卵かけご飯だ。

今日は卵だけ。食生活は考えたほうがいいかもしれないけど。