タイ古式マッサージ

慢性的な肩こりに悩まされていて。直してくれるところを求めて日々過ごす。
整形外科やマッサージ、指圧、整体、中国整体など。いろいろ行きましたね。

最近ストレッチ専門店に行って見たけど。ここは自分の肌に合わない。
騒がしい。
他人の会話が聞こえる。
やたら話かけてくる。

リラクゼーション。静かな音楽が流れて、ハーブの香りがして。自分はそれがいい。
さらに週一回来なければ効果はない。長く続けなければ効果はでない。

それって何だろう。そのができないから悩みなんだ。
だから止めた。

そして今日初めてタイ古式マッサージに行ってみた。
昨日から肩、背中のはりがひどくて。

タイ古式マッサージはストレッチも入れたマッサージである。これに前から興味があった。
町田にタイ古式マッサージ店があっることを知って早速行ってみた。

その国の音楽が静かに流れている。
マッサージ師同士がその国の言語で話している。中国整体もそうだったが、この雰囲気がいいのである。

特別にオイルを塗ってマッサージしてくれた。
なかなかいいね。
一度で直るわけではないが。気分はすっきり。


タイ人のマッサージ師とも親しくなれるといいね。
これいいかも。
しばらく通ってみるか。

背番号の憧れ

本日秋葉原へ出張。最近涼しかったのに今日はまた暑くなった。先週の金曜日は土砂降りだし。出張するときは天気が今ひとつ。

予定より早く終わったが、社に戻る気もなし。秋葉原は年齢的にちょっと合わない。そこで新宿に寄り道ときめた。

西新宿七丁目にスポーツグッズショップがある。久しぶりに行ってみた。この店で時々ＭＬＢ Tシャツを買った。主にスポーツジムで使用している。
今日もそれが目的だ。

特別どこのファンというわけではない。子供の頃から背番号への憧れというものがあった。小学校時代クラスの野球チームで憧れの選手の背番号をつけた。6番から始まって、ひっくり返して9番。38番をつけたこともある。最後は5番だったかな。
だから今でもまず背番号で選ぶ。
でもその前にSサイズという条件がある。
結局ダンカン 21番を購入。

しかし、以前は3000円代で買えた。今日は5040円だった。高いな。円安？ＭＬＢもいろいろあるからか。

5040円の出費の後は新宿駅で生ビール一杯だけ。
さて帰ろう。

彼女が原点

年齢ばれるかな。
ちょうど30年前になる。某所 野外ステージで初めて歌声を聴いた。
その迫力に圧倒された。

それからアルバムを買ったり、ライブに行ったり。

今でも小柳ゆき、鈴木重子、巫慧敏（amin）、ケイコリー、ヘイリーなど。国境を越えて、ジャンルを越えて、女性ヴォーカルを好んでいるのは彼女が原点なんだ。

日本人ではない。日本人離れした迫力。見事だった。

しばらくブランクがあったが、10年くらい前からライブやＣＤを聴いている。まだまだ出会い当時と変わらぬ歌声だ。

その名はマリーン。
自分の人生の四半世紀を間違いなく癒やしてくれた女性だ。

そしてこれからも。

やはりストレス解消はこれだ

自分にとって最高のストレス解消はやはり料理だ。
いいねこれ。
というわけで今日のメニューはエビチリとレバー炒め。テーマは夏野菜だ。

エビとピーマンでチリソース。ちょっと辛口。夏は辛いものがいい。
そして夏バテ防止は鉄分豊富のレバーだ。

牛乳につけた豚レバーとハブリカをごま油で炒めた。
薄切りにしたズッキーニに酒とレモン汁をかけて電子レンジ２分。その上にのせた。
夏野菜最高。
そして最高の紹興酒で。

食べたい物を自分で作って、最高の酒で味わう。これが最高のストレス解消！

癒やされた

今や知らない人はいないだろう。
銀座７丁目 ギンザ・グラフィック・ギャラリー（ggg）で開催中の大宮エリー展へ。

映画監督、脚本家、作家、演出家、CMディレクター。。。
テレビでも大活躍だよね。

このＣＭもこの舞台もエリーさんだったのかと改めて知った。
エリーさんの展示は撮影自由のところもあって。それがうれしい。

癒やされよね。

皆さんおすすめです。