秋と言えばね

向かいの家の人から、貰い物だけど、といただいた物。

毎年庭の柿とかミニトマトやナスをいただいているけど。

今年は栗だ！

秋の味覚だ。気がつけば秋。

向かいの家の方。ときどきお嬢さんやお孫さんが様子見にはきているけど。ひとり暮らしだからね。栗なんて処理できないよな。

そんな感じでいろんなものいただいちゃってます。

妻が栗ごはん作ろうと茹でて皮むき始めたんだけど、忙しくてちょっと中断して、冷凍庫で保存中。

自分は夜炭水化物とらないもので、夕食時のごはんはスルーされてしまうが、栗ごはんは一膳くらいは食べさせてもらえるかな。

食べるときはまたアップします。

秋と言えば、あとは秋刀魚だよ。今年は豊漁って噂もあるけど。一度は食べたいね。

２日続けてカレーをいただきました

妻も忙しくて、一昨日カレーを多めに作って、土曜の夜はカレーライス。

チーズ、レーズン、ゆで卵は我が家のカレーの定番。

そして、作ったカレーは冷凍せずそのまま日曜日の夜にも。

カレーはみんな大好き。次女も気にしない。

子どものころは商売やっていて多忙だった母は３日分のカレーを作ったっけ。しかも朝晩食べたりして。

まったく変わらない夕ごはん。

健康診断前、あまり油っこいものも食べたくないから、かえっていいかな。

昨夜は豆腐がついていました。

茅ヶ崎でライブも

本日午後は茅ヶ崎でライブ。

２～３か月に一度、軽く飲みながら聴いて、終わってからミュージシャンも誘って居酒屋で打ち上げというライブなのだが。

明後日の健康診断を予約してから日程が決まったライブなんで、さてどうしようかと思ったけど。やはり声もかかったので。

始まる前に茅ヶ崎にある箱根そばというちょっと不釣り合いなそば屋に初めて行ってお昼ごはん。

けっこう古いそば屋だったね。

狭いし、椅子席は４席だけで、あとは立ち食い。昔なつかしい立ち食いそばだな。

こんな店も減ってきた。

さて、ライブ本番。

まだ人は少ない。雑談しながら開始を待つ。

ワンドリンク付き。

こんなグラスで出てきたけど。

これはアイスコーヒー。

健康診断前ですから。

かっぱえびせんつまみに。やはり今日は控えて。

居酒屋も遠慮してきました。

まあメインは音楽を聴くことだから。

健康診断前に

明後日が健康診断で、今週は飲酒もやや控えて。ややというところがポイントだが。

最近食事も前日の夕食は卵はダメ、牛乳はだめとか。なんか制限が以前より増えてきたよね。

だからというわけではないが、とりあえず今日は２日前、今朝は今のうちに牛乳入りオムレツ！

久しぶりにオムレツ作ったな。

オニオンはいってます。

そして、ベーコン、野菜サラダにオリーブオイル入り納豆、肝機能改善用のしじみ汁。

ごはんは押し麦入り。

健康にいいんだかなんだかわからないけど、盛りだくさんな朝ごはん。

そうそう、無駄な抵抗とは思うがR1ヨーグルトも飲んだ。

ところで、それより明後日の10月1日は台風が接近とか。健康診断は家の近くではなくて、会社員時代に毎年受けてきた慣れた横浜を選んでしまったので大丈夫だろうか。

電車止まったりとか、駅から風が強いとかさ。

海に向かって行くようなもんだからな。

松屋にも明太マヨ

ずっと松屋に行っていなかった。

３月に抜歯して、歯がない状態だと牛めしの肉が食べづらいんだということに気づいてから行ってなかったんだ。

今日は久しぶりに牛めし。

ここにもお気に入りの明太子マヨネーズがあった。

高菜明太マヨ牛めし！

しばらく行かないうちに新メニュー？

知らなかっただけか？

まあ約半年ぶりの松屋だからな。

もちろん今日はこれ。

明太子マヨネーズ美味しい。これは大盛でもいけちゃうかな。

そして、高菜も牛めしも噛めます。

もう恐いものなし。

ところで、牛めし、牛丼と言えば紅生姜だけど。これも紅生姜のせて食べるものかな？

せっかくの明太マヨ、紅生姜と合うかな。

少しだけ、端のほうにのせてみた。

これはこれで悪くない。