やはり

今日も午後５時前にお腹すいた。でも間食はせずに帰宅。

夕食はなんだかんだ午後９時になった。大根サラダに作って冷凍しておいたカレー。

大根にキュウリに塩昆布、胡麻。オリーブオイルかけて、なんともヘルシーだね。

カレーだから、やはりご飯。糖質オフはひと休み。それにしても、これでお腹いっぱいになる。ご飯はけっして多くはない。

やはり、胃は小さくなっただろうな。夜中にお腹すくよ。

やはり胃が小さくなったようだ

ゴールデンウィーク明けて、いつものように弁当生活に戻って２日目。

今日はピーマンとソーセージ炒めに厚焼き玉子。

持参のマヨネーズと置いてあるオリーブオイルかけて。

市販の弁当よりいいね。

いつもながら少なめ弁当で、以前は物足りなさがあったのだが。

今はこれで満腹感。とは言え、すぐお腹すくんだよね。

これって、やはり胃が小さくなったということだな。

ダイエットの成果といことだな。

明後日１年ぶりに会う予定の友が何か言うかな。