カフェ夕食と勉学です

昨夜がロースカツにカキフライだったから。本日の夕食はカフェで軽めに。
サラダピッツァベーコン＆マニナーラ。



トマトソースが美味しい。
野菜もとれるし、なかなかいいね。



そして、週末にむけて、そのままカフェで自己学習。

本日はおでん弁当

自分より若いかなという産業医面談も無難にこなし、今日のランチはおでんです。



ヘルシーですよ。大根やこんにゃくは食物繊維たっぷり。具は魚ですから。
でもやはりおでんは温かくないとな。



若くないしこれからも野菜中心にいきます。