最近、スタジオのレッスンに頑張って出ています。
勿論お笑いステッパーなので、ステップを主に考えています。がっ、適当なレッスンなく、エアロだけどね。
スタジオの楽しいレッスンを受けて思う事、それは「気持ち良い」に限る。
体力的に相当キツいけど、通しを終えてクールダウンになった時の達成感、堪えられません。
上手かろうが下手かろうが、踊り始めれば自分が主役なのもGOOD!やはり、スタジオは最高だね。
と言う事で、本日は朝イチのK部さんのエアロHI50を受けた。
昨日のT柴さんと比べたら悪いのですが、「まだまだ」って感じですかね。
強度はあるので汗は出るのですが、それだけです。
終わった後にすぐスカッシュ、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
家に戻って洗濯。週末はルネでトレーニングが多いので、洗濯物が異常に増えるね。
再びルネへ行こうとすると「男子ゴルフ日本オープン」「ノンフィクション婚活せつなき女の事情、家族の秘密」
が放送されていた。
ゴルフは話題の石川遼が上位にいるし、婚活に奮闘する女性のノンフィクションであり、どちらも興味あった
が、少し見て断念。縁日&宮城野行くから運動しないと!(爆)
ルネに行ってスカッシュ。ウェイトトレーニングで、久々にベンチをした。さすがにキツいね。
終えるとスカッシュ。オーバートレーニングは怪我の元なので、途中でリタイヤ。10分なんだけどね(笑)
家に戻り、ますみと駒留神社の縁日へ。ドネルケバブと焼きそばを食べた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/9d/11ef375b391135baa1127f2af977c2f0.jpg)
その足で宮城野へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/49/48a0dffe3376fc05c3c343a8f40f4463.jpg)
お通しは、アン肝。アジのたたきは、ロタのケラグエンみたいな爽やかさ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/12/f1750fb4494d85e708daf0975aa7a43a.jpg)
ウナギの肝串はニガ旨(苦いけど旨い)、ウナギの白焼きはプリプリ~。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/71/c1/a77c54a17e9dc9fc037f01e77cf7c929.jpg)
イカ下足のワタ焼き、相変わらず旨し!食べ終えた後、万能ネギ入れてもらうサービス付き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/5f/a3586c0af54e48f474e1131df0a2945f.jpg)
ますみがネギNGにつき、「ひとり幸せ~」と考えていたら、カキが1個しかなく、ますみに強奪された(笑)
まっ、煮アナゴ重を食べれたからいいや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/b4/0284e437cbcab691e67258ea9e1f4518.jpg)
〆に寿司。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/42/d4f4fb5bebd3ae7f98d02269ae0140b4.jpg)
会計が1万円ちょい超えたので、たくさん食べて飲んだんだね。画像見ると、改めて凄いけど(自爆)
縁日が飲み&食べの呼び水になったのか?縁日のお陰で1万円で済んだのか?どっちなのでしょうね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/ae/056eddc2961b5eac75a4eba5afc2e8f3.png)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/08/79/9bfae1738eb7fcd3abf01bb1691ef223.gif)
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勿論お笑いステッパーなので、ステップを主に考えています。がっ、適当なレッスンなく、エアロだけどね。
スタジオの楽しいレッスンを受けて思う事、それは「気持ち良い」に限る。
体力的に相当キツいけど、通しを終えてクールダウンになった時の達成感、堪えられません。
上手かろうが下手かろうが、踊り始めれば自分が主役なのもGOOD!やはり、スタジオは最高だね。
と言う事で、本日は朝イチのK部さんのエアロHI50を受けた。
昨日のT柴さんと比べたら悪いのですが、「まだまだ」って感じですかね。
強度はあるので汗は出るのですが、それだけです。
終わった後にすぐスカッシュ、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
家に戻って洗濯。週末はルネでトレーニングが多いので、洗濯物が異常に増えるね。
再びルネへ行こうとすると「男子ゴルフ日本オープン」「ノンフィクション婚活せつなき女の事情、家族の秘密」
が放送されていた。
ゴルフは話題の石川遼が上位にいるし、婚活に奮闘する女性のノンフィクションであり、どちらも興味あった
が、少し見て断念。縁日&宮城野行くから運動しないと!(爆)
ルネに行ってスカッシュ。ウェイトトレーニングで、久々にベンチをした。さすがにキツいね。
終えるとスカッシュ。オーバートレーニングは怪我の元なので、途中でリタイヤ。10分なんだけどね(笑)
家に戻り、ますみと駒留神社の縁日へ。ドネルケバブと焼きそばを食べた。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/99/0312aa950719e3c31b3f5645c3b537e6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/9d/11ef375b391135baa1127f2af977c2f0.jpg)
その足で宮城野へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/8d/9b41559c1aa7823dd2aa483535a39379.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/49/48a0dffe3376fc05c3c343a8f40f4463.jpg)
お通しは、アン肝。アジのたたきは、ロタのケラグエンみたいな爽やかさ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/22/0266fb76cdd7c5b77440fb4f8b833b32.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/12/f1750fb4494d85e708daf0975aa7a43a.jpg)
ウナギの肝串はニガ旨(苦いけど旨い)、ウナギの白焼きはプリプリ~。
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イカ下足のワタ焼き、相変わらず旨し!食べ終えた後、万能ネギ入れてもらうサービス付き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/28/32d6bf041895a890fac61fec205af957.jpg)
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ますみがネギNGにつき、「ひとり幸せ~」と考えていたら、カキが1個しかなく、ますみに強奪された(笑)
まっ、煮アナゴ重を食べれたからいいや。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/23/df8011e8091d45c0f165989965dc42d5.jpg)
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〆に寿司。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/42/d4f4fb5bebd3ae7f98d02269ae0140b4.jpg)
会計が1万円ちょい超えたので、たくさん食べて飲んだんだね。画像見ると、改めて凄いけど(自爆)
縁日が飲み&食べの呼び水になったのか?縁日のお陰で1万円で済んだのか?どっちなのでしょうね。
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