駒留神社縁日＆宮城野

最近、スタジオのレッスンに頑張って出ています。
勿論お笑いステッパーなので、ステップを主に考えています。がっ、適当なレッスンなく、エアロだけどね。
スタジオの楽しいレッスンを受けて思う事、それは「気持ち良い」に限る。
体力的に相当キツいけど、通しを終えてクールダウンになった時の達成感、堪えられません。
上手かろうが下手かろうが、踊り始めれば自分が主役なのもGOOD！やはり、スタジオは最高だね。
と言う事で、本日は朝イチのK部さんのエアロHI50を受けた。
昨日のT柴さんと比べたら悪いのですが、「まだまだ」って感じですかね。
強度はあるので汗は出るのですが、それだけです。
終わった後にすぐスカッシュ、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。

家に戻って洗濯。週末はルネでトレーニングが多いので、洗濯物が異常に増えるね。
再びルネへ行こうとすると「男子ゴルフ日本オープン」「ノンフィクション婚活せつなき女の事情、家族の秘密」
が放送されていた。
ゴルフは話題の石川遼が上位にいるし、婚活に奮闘する女性のノンフィクションであり、どちらも興味あった
が、少し見て断念。縁日＆宮城野行くから運動しないと！（爆）

ルネに行ってスカッシュ。ウェイトトレーニングで、久々にベンチをした。さすがにキツいね。
終えるとスカッシュ。オーバートレーニングは怪我の元なので、途中でリタイヤ。10分なんだけどね（笑）

家に戻り、ますみと駒留神社の縁日へ。ドネルケバブと焼きそばを食べた。

　　　　　　　　　　　　　　　　

その足で宮城野へ。

　　　　　　　　　　　　　　　　

お通しは、アン肝。アジのたたきは、ロタのケラグエンみたいな爽やかさ。

　　　　　　　　　　　　　　　　

ウナギの肝串はニガ旨(苦いけど旨い)、ウナギの白焼きはプリプリ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　

イカ下足のワタ焼き、相変わらず旨し！食べ終えた後、万能ネギ入れてもらうサービス付き。

　　　　　　　　　　　　　　　　

ますみがネギNGにつき、「ひとり幸せ～」と考えていたら、カキが1個しかなく、ますみに強奪された（笑）
まっ、煮アナゴ重を食べれたからいいや。

　　　　　　　　　　　　　　　　

〆に寿司。

　　　　　

会計が1万円ちょい超えたので、たくさん食べて飲んだんだね。画像見ると、改めて凄いけど（自爆）
縁日が飲み＆食べの呼び水になったのか？縁日のお陰で1万円で済んだのか？どっちなのでしょうね。

　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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