筋トレ始め

朝から早起きし、セブ旅行記を書いたり、写真チェック。13日には出来るかな？

ますみは朝から仕事。会社でどえらい事が起きており、明日も出勤のようだし、大騒ぎみたいです。

朝イチのルネ行って筋トレ始め。ウェイトトレーニングしました。
終えるとスカッシュし、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。

夕食は、ますみがトマト鍋を作ってくれた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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