セブンスポットにて、当たっていたヘルシア系(ヘルシア緑茶、ヘルシア紅茶、ヘルシアウォーター)飲料
ですが、ヘルシア紅茶にした。
てけてけの手羽揚げ～♪
夜、ルネ行って2枠レンタルしてのスカッシュ。
プールでクールダウン、ジャグジーでストレッチして終了。
プールエリアの人数が激減だね。
ここ最近寒いので家から出たくなくなっている人がいるのは確かだけど、プールやジャグジーの温度が
安定しないのが拍車を掛けているのは間違いないだろうね。
インフルもどきで体調を崩した後、仕事以外は家で何もせずにのんびりしていた。
仕事とルネとブログ更新とエアトラベル(航空券やホテル、旅行関係の検索)を足すと、殆どゆっくり
する事が無かったここ数年、もっとのんびりするべきだな。
仕事は当然今まで通りとし、ルネやブログ更新、エアトラベルなどへの労力は落とし、身体を休める。
もう40代中盤につき、これからはもっと自分の事をいたわろう！
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