ますみが仕事行く際には雨が降っていなかったが、その後に大雨。
15時のデザートにマックのシェイク。
困ったちゃんと紫いもとバニラをシェア。
夕食は、ゴーヤチャンプルと豚肉スンドゥブを作った。
明後日の旅行前までに消費できるのか疑問だ(笑)
夜、ウォーキング。
ウォーキングと言ってもジョギング混ぜたものを60分程度している。
本日調子良くてジョギングだけで凌げた。
ルネ行ってプールでクールダウン、ジャグジーで終了。
嗚呼、旅行前にフルーツが食べ切れそうにない。
深夜に少しぶどうを食べたが、赤紫のが最高に美味しかった。普通の紫のも美味しい。
ただし、緑色のマスカットは一番ダメでした。
ますみの為に冷凍にします。なんてええ旦那や(自画自賛爆)
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