朝イチのルネ行ってウェイトトレーニングし、スカッシュ、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
一度家に戻り、昼食。
アスパラの豚肉巻き、オクラを茹で、夕食の下準備を終えた後、再びルネへ。
新潟出張＆親友宅訪問では、そんなに凄い量を食べていないけど、さすがに頑張らないとな。
二人でレンタル80分のスカッシュ。
その後、再びウェイトトレーニングしたが、さすがに一日2回は無理だね。
スカッシュをし、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。嗚呼、疲れた。
夕食を作る為に急いで家に戻ったが、既にますみが作ってた。
〆はフルーツ。
B級品の幸水は美味しかったが、黄金桃がぶっちぎりで旨かった。なんだこの旨さ！
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