胃がムカムカし、5時起床。昨晩のアラビアータが効いたかな？
バリ島ホテルの調査。
朝イチのルネ行ってウェイトトレーニングし、スカッシュ。
プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
ますみは昼から仕事。明日も仕事らしいから、今週も休みなしかよ。
家で腹ごしらえし、再びルネへ。
今晩飲み会につき、「カロリー消費しよう！」って事で、久々のT柴さんのレッスンへ。しかし、代行。
前にT柴さんのレッスン出ようとしたら、電車遅れでレッスン無くなってしまったし、もしかすると相性悪い？
代わりはイントラ歴14年のK松さんであり、エアロLO40、ステップ40共に楽しめた。
その後、スカッシュし、プールでクールダウン、ジャグジーで終了。
18時にKENNEDYにて、スカッシュ親睦会。
S山さん、K林さん、Y崎さん、S井さん、N崎夫妻、エボの7名。
一人は、「駒沢r246店」って言ったのに、三宿店に行っているし。。。┐( -"-)┌ヤレヤレ
メニュー表が変わっていた。
取り合えずビールで乾杯！。。。（*￣∀￣）ノ■☆■ヾ（￣∀￣*）
前菜を女性陣に任せ、男性陣は肉系に走る（爆）
クマ牧場から脱走したS山さん、ステーキの焼き方を頼ませるとレアになるので、ミディアムレアを死守。
500gのビッグサーロインステーキ！
320gのビッグハンバーグも続けて登場！
ガーリックライスを2皿注文。
まだまだ足りないので、肉系追加。
K林さんのリクエストで、たっぷりガーリック(200円)のトッピング。ニンニク臭、凄いんだろうな。
画像無いですが、ライス大盛をN崎君には食べてもらった（笑）
焼肉食べた次の日に2Kg減って代謝の良い彼、今日の成果はどうなのかな？（更笑）
まだ足りないので追加。
女性が4人いたので、華やかだったし、料理を取り分けてくれるので楽。
一緒に飲むのが初めての人が4人もおり、色々な話しを出来たので、楽しかったな。
次回分の50%オフ券を貰えたし、満足満足。
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