middleageの日記～日本帰国篇～

オーストラリアで生活していたんだよなぁと思い出す今日この頃です。

疲労披露

2009-02-03 23:49:44 | スポーツ
守谷ハーフマラソンの余韻が残っていた昨日、今日とジョギングをしました。
昨日は思ったより体軽く5キロ30分のジョギングが8キロ35分のジョギングに。
少しずつ持久力が上がったのかと思うのもつかの間
今日は疲労困憊で60分11.5キロの有り様。

マラソン疲れかな!?

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