Road to Sydney marathon 6

気がつけば6月もまもなく終わり。
今月は時が進むのが早かった気がします。

21日 60分走
Crows nest〜Mosman
24日 90分走
Crows nest〜Mosman〜The Sprit
今日は日中が暑かったから走るペースに気をつけてましたが
体調がよかったのか快適に走りました。
The Spritは海に囲まれているので
走るのには気持ちが良いのですが…
行きはヨイヨイ帰りはツライところです。


坂道がキツイのです。
行くのもえぐい下り坂だからスピード出し過ぎに注意しないと
身体をもっていかれてしまいます。



向かいの女性はランニングの後、バスで帰るのでしょうか？
バス停で着替えていました。
これは驚いた‼︎

わかりにくいですけど
坂道がキツイのです。
でも走力が少しずつついてきてるのか
キツさも苦にならなくなってきた。
良い傾向です。
継続しよ。