今週はちょっと時間をかけて走りました。
今は距離よりも時間。
どれだけ持続して走れるか
身体の耐久力をつける工事です。
14日 80分走
クローズネストからタロンガ動物園まで往復
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/13/c0763ee98c9524062cc5db3da04a2d9d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/a3/1a895a343be325243c88fd835feb5847.jpg)
タロンガ動物園のvivid sydneyです。
15日 90分走
チャッツからゴードンまで
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/e6/a87d3755ddc3f765b2dc075e4300441e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/cd/1dad86ec7aba3545ac487ed4a967ab1d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/d9/81b4ee1392042d61f067c3883542ae88.jpg)
ジョギングしながら風景をとりました。
17日 70分走
クローズネストからムスマンへ
jogの為、スピードを出さないように意識
sydney marathonまで残りわずか。
体をつくりなおさないと。
今は距離よりも時間。
どれだけ持続して走れるか
身体の耐久力をつける工事です。
14日 80分走
クローズネストからタロンガ動物園まで往復
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タロンガ動物園のvivid sydneyです。
15日 90分走
チャッツからゴードンまで
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ジョギングしながら風景をとりました。
17日 70分走
クローズネストからムスマンへ
jogの為、スピードを出さないように意識
sydney marathonまで残りわずか。
体をつくりなおさないと。
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