職業病とはよくいったもので WEBの仕事もデスクワークなので 腰に悪いだけじゃなくって 足にも悪い この仕事をはじめてから ふくらはぎのむくみは ほぼ毎日。 最後にすっきりした足だったのは いつだったっけ。 時々、ツボ押しするくらいじゃ どうにもならないけど 気持ち悪いといえば気持ち悪い。 スカートはきたくないし。 ヘルニアの方は ずうっと横ばい 2009年の30日のレッスンで 痛めて悪化させたけど その後は特に悪くはならないまま。 毎朝、慎重に腰椎から胸椎あたりを 押してみるけど、微妙な痛みはまだある。 気長に完治を待とう