塩浴

もったいない と思いつつ…


この粗塩 ２４０ｇ全部を投入して、温浴をしました


入浴剤ではなく、食用です


きゅうりを塩揉みするように、（したこと無いけどw）自分を塩揉み


入浴後の汗がハンパない


以前は、バスソルトや食用のお塩やワンカップを入れたりしてましたが、その時は量が少なかったのか？
今回は温泉入った後のようなポカポカ感


朝起きたら、お肌ツルツル


嬉しいぞっ

ダウンコート欲しい

ダウンコートが欲しいと言うことで、友達とリサーチなう〓


私はショート（カジュアル）とロング（キレイめ）なの両方欲しい


ショートは、アディダスとかプーマとかスポーツメーカーの良いかも


ロング（キレイめ）は、いくらパワショル流行っているとは言え、私たちには難アイテムだね


ちなみに、私の母親は、私の高校時代の体育会のコートを愛用中…


超あったかいから〓だそう…


腕に名前入ってますけど

生姜生活

あまり得意ではなかった生姜…


『薬だと思って』と言われ、生姜生活始めました


カフェでも出来るだけ、ジンジャーティーを飲んでます


紅茶＋生姜＋黒砂糖は、ミネラルウォーターの代わりに大量摂取


先日、カッピングしていただいた先生は、今年に入って３０kg痩せたそう


徹底的にやる人って、やっぱり違うな…


和食&運動&カッピングで理想ボディ目指そう


施術受けて、数日経ちますが、かなり調子が良い


施術は痛いけど
Ｊ.ＢＡＬＡＮＣＥの整体＋カッサ＋カッピング、まぢオススメ

cava？

サバ定食

タコ人間

今日は、麻布十番のＪ．ＢＡＬＡＮＣＥへ行って来ました！


お香や音楽、インテリアも素敵で、治療院というよりかは、ビューティサロンです♪


施術内容は、整体・かっさ・吸い玉（カッピング）です。


私は今、貧血週間なので浮腫んでいるのですが、（体重はプラス1kg）


これは、『薬の副作用のむくみ方だねー』と言われました。


腎臓、肝臓、すい臓が弱っているのだそう。


施術は、整体とかっさは、泣きながら声にならない声を出しながら耐えましたw


吸い玉は、最初は痛いのですがだんだん気持ちよくなってきました。


とにかく、施術後の脱力感というかずっとマッサージが続いているような気持ち良さが
半端無いです！
今まで、色々な施術を受けて来ましたが、ここまで即効性があるのは初めてで、驚きました！！！


突き出ていた腰骨が引っ込みましたし、恐ろしいくらい変化がありました！


痛すぎて、怒りを覚えるほどでしたが（先生すみません）、先生の『リハビリだと思って頑張って』という言葉と、これをVで収めたらウケル！という芸人魂（体育会魂）みたいなのがあるので、最後には爆笑してました。

これは、友達と行くのもネタになっていいかもしれません（笑）


ちなみに、吸い玉の跡・・・・・・き、気持ち悪い・・・・タコ人間です。


5日間くらい取れないそうです。。


タコ人間になるので、夏には出来ませんが、ダイエット効果もあるというコチラの治療、オススメです！

天使の輪っか

ZACCさんにて、ヘアカタ撮影をさせていただきました


スタジオ（メイクルーム）のブレーカーが落ちて、


驚いた


でも、皆さん冷静に作業をされていて、それにもまた驚きました


さてさて、最近のパーマ事情…


化粧品領域になってきているそうで、傷まないんだとか


私もZACCさんのハイブリッドパーマをかけています


今日はトリートメントもしていただいて、


天使のリングが出来ました


ありがとうございます

９歳差

２１歳の子と話してて…


ストニュー（ストリートニュース）知らないって


流行ってたよね


懐かしい雑誌


いつ廃刊になったんだろう...