dinner

・ブルスケッタ
・ブロッコリーの茎✖豆乳のスープ
・アンチョビパスタ
・グリルドチキン ルッコラとブロッコリー添え


お野菜もしっかりとるように(^-^)/
添える野菜などの脇役が大切ですね。
栄養たっぷりでした！

清水湯

表参道の清水湯は、炭酸泉で有名ですが、ジャクジーも最強です。


つ、疲れた^^;


アザになりそうなジャクジー...


気をつけよっと。


そして最近、顔にシャワーをあてる荒業にハマってます。
清水湯のシャワーは、痛い！！！
それがマッサージ効果がある気がしています。


顔の凝りも取れて、表情筋が動かしやすくなるのが狙いです。


自分実験、楽しい^ ^