スパ&ヘルシーディナー

昨夜は、腰痛が酷すぎるので、仕事の後、彼がスパへ連れて行ってくれました（≧∇≦）


ジャグジーやサウナで2時間ほど、温まりました(^-^)/


その後は、ヘルシーディナーを作りました。
私はお味噌汁とワイン一杯⭐

・アオサとトロロのお味噌汁
・納豆✖梅干し
・豆腐 牛肉とピーマン炒めをのせて
・春雨 さらしタマネギ、しめじ、三つ葉を和えて


たんぱく質たっぷりだな(^-^)/


本日のサプライズ（≧∇≦）
プレゼントが！！！

試着して気に入ってたボトムス！！！（≧∇≦）
週末のパーティに履いてこっと♪


身体は辛いけど、幸せな日々です^ ^