レポーターに挑戦!!

Kとグアム出張の打ち合わせをしました♪

今回は、レポーターに挑戦!!

スケジュールが分刻みですぅ
泳いできますぅ
飛んできますぅ
踊ってきますぅ



ってことで、ネイルもプチゴージャスに。
3年振りに3DをONしていただきました。

頑張ります!!

菜穂ちゃんと花ちゃん♪

ポージング指導はもちろん花ちゃんが♪

幼稚園の運動会でキューティハニー踊るって言ってたから、
一緒に踊りました♪

懐かしい写真♪

2005年、年間のお仕事でコンビを組ませてもらった鬼塚菜穂ちゃんとの写真♪
お仕事終わって、撤去が終わるのを待ってる時に、ドライバーさんのお子さんの花ちゃん♡と撮影ごっこ♪
花ちゃん♡がポージング指導とフォトグラファーを担当。
かわいいんだなぁ♪


そして、
菜穂ちゃんは、
細木数子さん、タッキー、クリームさんが出てる『ズバリ言うわよ』に出演中で、
モデル系のお仕事してる子♪


去年は、
花ちゃんと菜穂ちゃんといっぱい遊んだな～♪
スーパーボールとか、文房具とか、ぬいぐるみとか・・・
周りにあるもの全てがおもちゃになっちゃいます♪

また会いたいな～♪

デトックス日和

ハードな仕事が続くと、ジムに行きたくなります。
体は疲れてるのに、行っちゃうんです！

ってことで、
ジムに行きました～。
マシーンをやった後、
低酸素マシーンで30分ランニング。

※実は、無酸素トレ後、有酸素トレの方が、効果有りみたい♪

この低酸素マシーンの効果は・・・
トレーニング終了後でも脂肪を燃焼し続けてくれるそう。

でも今日は、
寝不足がたたって、15分程で気持ち悪くなったから、
傾斜を上げてウォーキング。

その後、ご近所の溶岩浴60分。
眠かったから爆睡。
熱くて目が覚めて、休憩して・・・の繰り返し。

※岩盤浴よりもカロリーを消費してくれるらしい。
どおりで？
4回転ぐらいしちゃいました。


その後、
久しぶりに金融系Cとご近所に最近OPENした、
とってもオシャレなリストランテでお食事♪
スッピンにTシャツ＋デニムで行くようなお店ではない様子・・・
お店の方に一言謝罪を。
とっても、気さくなスタッフの方々で良かった…


Cのお引越し事情を聞いて、相当良い部屋に仕上がってるようで♪
ホムパが楽しみね♪


そぉそぉ、こちらのお店はテラスがステキ☆☆☆


が、しかし、
ブランケットが必要！
（私は寒がりなので・・・）

が、しかし、
夏だから？新しいお店だから？
ブランケットが無くて、テーブルクロスをお借りしました（笑）

結局、店内のブースに移動させてもらっちゃいました・・・
夏でも夜は寒い!!


anyway
今日は相当デトックスしたから、気分は最高☆☆☆
多分、体は疲れてるから、明日は休ませようっと。

今週末からの出張に向けて、体調整えまぁす!!