逃避ラン「五天山自転車レスキューコース」

2016/5/24

五天山自転車レスキューコース

10.77km 1:15:33 7:00/km

早くも人生で二度目の五天山。

一日しか間隔をあけずに10km以上走ったのはいつ以来だろう。

なぜか満腹と酔っ払い状態で走った二日前よりペースが遅い。

ゆるやかなのぼりや、バキバキの筋肉痛を差し引いても不満。

琴似発寒川は変化があってかっこいい。

五天山公園は二日前とはうってかわって閑散としている。

せっかくなので第二見晴らし台までのぼって景色を楽しむ。

結果、五天山は下から見上げたほうがかっこいいことがわかる。

自転車は大人しく自転車置場で待っていてくれたので、乗って帰る。

五天山の第2見晴らし台を含めて往復すると、フルマラソンの練習に向けてよさそう。

※第二見晴らし台からだとこんな感じ。

※ちょっと下からだとこう。