11月も 残り1週間程に

この秋は紅葉狩りも行かず、11月も後半 冬が来ます。
友達が(樹齢20数年)の紅葉写真を送ってくれました。

何時も歩く散歩道 桜の樹が綺麗に紅葉してました。


公園の池も晩秋を告げてます


お寺の庭も、公園の草花も秋を惜しんでる様です






後1週間で12月 寒い冬 体力ない私寒さに耐えれるかな

昔の( わんど ) が懐かしい

大阪の淀川左岸に半世紀以上すんでます。
堤防からの景色は春夏秋冬 それぞれ素敵です。
昔は淀川と堤防の間に(わんど)=池の様なものです。
わんどの向こうに小さな森の様にものがあり、
その向こうを 淀川の本流がとうとうと流れてます。
埋め立てられずに残っている「わんど」です。




随分前から、ワンドが埋め立てられて、グランドや草地に








グランドが沢山できて、学生や小学生 大人も、
スポーツや遊びが出来て 嬉しい事ですが・・・

大阪市と吉本興行～「百歳体操」

生活に必要な筋肉を鍛え、けがや転倒を予防する為の全身体操。
大阪市は吉本興業と共同で「いきいき百歳体操」の動画制作　
市内集会場で週に1回実施、私も6月からお世話に



私達地区の集会場です。主催の受付･司会等有難う。






100才になった時、この程度の体操が出来るのが理想らしいです。
参加者の年齢は、92才が最高、80才代と70才代 皆様元気です。
吉本のお兄ちゃんが、テレビで優しく教えてくれます


体操のお手伝い等 吉本の皆さんも有難う

淀川市民マラソン～大満足(^^♪

「大阪淀川市民マラソン23回」令和元年11月3日
淀川近くに住んでるのに、去年 初めて参加しました。
去年も今年も Qちゃんが 目の前に 嬉しい～
　

疲れたランナーを励まして、仲良くゴールイン　素敵です


フルマラソン2度目の娘婿 去年より成績よくゴールイン !
素敵な婿殿を目の前で見られて幸せです。　
　サンキュー(^^♪


今日は友達と3人で午後2時頃 会場に到着
芝生も会場も 選手を待ってる人達で賑やかでした。




楽しい1日過ごせました。来年も参加できたら幸せです。


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私の地区から堤防を降りると豊里大橋が観見えます。
大橋を潜って少し歩くと広大な広場、会場です。

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寺子屋ライブ (うたっ寺)

近くの御寺で時々催され、久しぶりに参加しました。
( 寺子屋ライブ ) も ( うたってら ) もユニークなネーミング !
宗派を問わず 誰でも参加できます




住職さんの楽しい司会　　アコゥデオン演奏


みんなで歌う時の指揮者も、ピアノ伴奏も 素敵です。


楽しい2時間過ごせて有難う。次回も楽しみに(^^♪