人生の成功、不成功・・・

メタボリックシンドロームとウエスト

自分のお腹周囲は男の場合、８５センチ以下ですか？
以上だとメタボリックシンドロームです。分かりやすい。

私は８ヶ月で９キロ減量に成功した。
身長１７２センチではほぼ正常な体重域に到達しているのに
ウエストは８４センチである。

この数年、３６５日欠かさず腹筋運動を続けているにもかかわらずである。
何もしていない人がメタボリックシンドローム域に入るのは当然だろう。
「そんなに自制して飲みたいものも飲めないなら死んだほうがいい・・・」
という人に限って現実に直面するとジタバタするらしい。

人生の成功、不成功の最終判定は
「死を前にしての本人のジタバタ具合で決まる」
と昔から考えていた。

さて自分はどのような判定になるのか、
まさかＫＯとはならない自信はあるのだが・・・。

「自立と共生」http://www.tetsuaki.net/