健康な身体の健全な精神が宿る

子供の頃、インプットされた言葉がある。
「健康な身体の健全な精神が宿る」

小学校時代から現在まで
肉体は、バスケット、柔道、水泳、スキー、ウオーキング、その他。
精神の方は宗教、哲学、文学、絵画、映画に触ってきた。
様々な社会経験を積むに従い、「健康な身体の健全な精神が宿る」は確信から信念、哲学になっていった。

そんなわけで「健康な身体の健全な精神が宿る」を実践してきた。

議員生活8年間は絵も描けなくなりリズムが崩れてしまった。
昨年の8月から元の状態にリセットしようと、
年齢を考えずに少し性急すぎたかなと思うくらいの
ペースで肉体部分を整えてきた。

2月に疲労からふくらはぎの古傷を痛め、
約四週間中断せざるを得ない状態に追い込まれてしまった。
幸いなことに２、３日前からウオーキングを再開できる状態に回復した。

「自立と共生」http://www.tetsuaki.net/