50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

朝食前の長めのラン

2017年12月03日 | ランニング
久しぶりの休日ですが昼間は時間が取れないので、またもや朝食前に長めに走りました(^^;

天気がよかったので山道方面へ

夜が明けてきました!

雪があるといつもの景色が北欧のようです。
先日の東京での皇居ランは春のようでした(>_<)
寒かったけど28キロがんばりました🏃
朝はやっぱり気持ちいいですね(^_^)/

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