体重が！思い切ってサブスリー、アラフィフの悪あがき？！

食べるものが毎日おいしくて、おいしくて

何を食べてもおいしく感じる性格で、仕事（営業）上の付き合いの飲み会も多いので少し油断するとすぐに太ります
上の写真のハンバーガーも某青年会のバーベキューで飲食店をしている所属会員が持ってきてくれた食材をバーベキューで焼いてその場でハンバーガーにしてくれたものです。

おいしすぎます。

ランニングを始めてから今年の３月までは面白いように体重が減っていたのですが、



３月に走りずぎで左ヒザを痛めてから、少し太り、５月にとりあえずの目標で、このブログのタイトルにもなっているフルマラソンも完走して油断したわけではないのですが、また太り始めました

左ふくらはぎも少し痛めているので、自転車トレーニングも取り入れているのですが、ランニングに比べると自転車はあんまり体重減らないような気がします。


今日はいつもの日陰の林道を走ったのですが、


それでも最近は体重が増える傾向が止まらない

気合を入れなおす意味で、大きな目標を立て直そうか悩んでいますが
挑戦するだけやってみましょう

アラフィフで悪あがきだと思ってますが、サブスリーを目指します！