50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

R1越後カントリートレイル53km⑧

2019年07月13日 | ランニング
最後のエイドを出発しました。 アキレス腱は、今のところ大丈夫ですが、足のあちこちが攣りそうです でも、ここまで来ればすごい登りはもうありません。 一昨年も去年も見た折れた木です 人里が見えてきました 最後の私設エイドです。 雨がすごいですが、ここでも応援がすごいです。 おぐに森林公園が見えてきました。何回出てもこれが見えてくるとホッとします ゴール後、今回ははじめて . . . 本文を読む