かろうじて日差しの下で泳げました。といっても日焼けメインで泳いだのはちょっとだけですが。
明日からは、2か月半休んでたジョギングを再開。来月の体力測定まで間がないので、どれだけ戻せるか、筋肉痛と相談しながらのトレーニングになりそうです。
作業の方は特に寝室マシンの方を重点的に。そこそこ空きが出来てきたので、VHSのサルベージも再開できるかも。
明日からは、2か月半休んでたジョギングを再開。来月の体力測定まで間がないので、どれだけ戻せるか、筋肉痛と相談しながらのトレーニングになりそうです。
作業の方は特に寝室マシンの方を重点的に。そこそこ空きが出来てきたので、VHSのサルベージも再開できるかも。