普通だった

今朝の体脂肪率はいつもと変わらなかった。
でも、夜測ったら昨日とは違って
朝とあまり変わらなかった。
そりゃそうだ、何もしていないから。
仕事休みだし、運動はしてないし。
これはまずいかな、やっぱり・・・



今年は健康診断に行こう。
内部事情も知っておかなくては・・・