気分転換はいつもしている。
休みも適度にある。
が、休養かどうかというと
そうでもなかったり・・・・
先日の大阪の旅は休養であったはずが
結局疲れ果てた(笑)
休養って、なんだ？
趣味を満喫しても疲れる。
疲れを取ることが休養・・・だよな。
ってぇことは、ひたすら寝る！？
でも、寝すぎるとよけいだるくなっちゃうんだよな。
若かりし頃はどれだけ寝ても平気だった・・・
いつまでも寝ていられた(笑)
今は・・・・・・・
寝ている時間すらもったいないと思う・・・・
その前に、長時間寝ていられない・・・・
目が覚めてしまう・・・・・
目が覚めたら起きるしかない・・・・
結局睡眠時間はさほど取れていないみたいな。
んんんん・・・・・
休養って、なんだ？