昨秋、羊蹄山一周のイベントで落車し、肋骨を２本骨折してしまいました。結局、痛みが完全に取れるまで約２ヶ月ほどかかり、シーズンを早目に終えることになってしまいました。
バイクに乗れないとモチベーションも上がらず、ブログもＦＡＣＥＢＯＯＫも休眠状態になり、ふと気付くと春の気配が漂い始めているではありませんか・・・
バイクには全く乗っていない訳ではありません。といっても、雪国の為、外を走る訳にもいかないので、もっぱらローラー台でですが・・・肋骨の痛みで、ローラー台を始めたのが年の瀬でした。それから、ほぼ毎日１時間から１時間半、汗だくになりながらのトレーニングを続け、一時は75ｋｇ近くあった体重も目下69ｋｇ台まで落とすことが出来ました。ローラー台ダイエットについては、改めて書く予定にしています。
70ｋｇを切る体重でシーズンインを迎えるのは初めてで、早く外を走りたいという気持と、落車の怖さとが半々という複雑な心境です。例年なら、走りたい気持ちが抑えられず、ＭＴＢで走り始めている時期なのですが、今年は外を走るのがまだ怖いというのが本音です。
落車はこれまでも幾度と無く経験しているのですが、せいぜい打撲と擦過傷程度でしたから、肋骨骨折というのはトラウマになりそうな感じです。冬の間は骨の老化を防止しようと牛乳を沢山飲み、サプリメントでカルシウムを取るなどして来ましたが、肉体的には兎も角、精神的なダメージからは未だ回復できていない感じなのです。
とはいえ、唯一の楽しみであるバイクに乗らないという選択肢はないので、これから恐怖心を払拭する努力が必要な訳ですが、できるだけ転ばない為のバイクコントロール技術を身に付けていかなければならないと考えているところです。その為にも、できるだけ長く走るしかないと思っているところです。
今シーズンは例年以上のイベントに参加して、ロードバイクの楽しさを皆さんと共有して行きたいと考えていますので、お楽しみに～♪
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しばらくBLOGの更新もなく、プライベートがお忙しいのかと思ってたら大変なことになっていたのですね。今は良くなられてるということで一安心ですけど。肋骨は私の同僚も些細なことで折ってる人がいますので、再発も含め気をつけてください。
私も昨年１１月に支笏湖方面で走行中に久々に落車しました（非CANNONDALE）。私の場合は脂肪が衝撃を吸収してくれたので打撲と擦過傷、自転車はウルトラシフトに傷が少し入ったくらいであとは大丈夫でした。
今シーズンは私も気を引き締めつつ、自転車を楽しみたいと思います。
更新が無く心配していました(￣▽￣;)
シーズンが近くなって来たので、早く体調も戻れば良いですね。
また一緒に走るのを楽しみにしています。
今シーズンはShimano DURA-ACE WH-9000-C24-CLのホイールで走ります！