今日も散歩三昧

【日の出　　浅川　駒形公園】


いつもの早朝散歩。
夜明けが遅くなってきた。

二度目の散歩は9時半頃に。
大栗川沿いから鑓水公園を通り尾根緑道を歩く。
出が遅く遠まわりしたので長池公園の尾根幹口付近でお昼休憩となる。
唐木田から富士見通りを通り瓜生せせらぎ散歩道経由で3時ころに帰宅する。
途中でウィンドブレーカを脱ぎ半袖になったがそれほど寒くはなく快適だった。


夕食は酢豚に具だくさんけんちん汁そしてほうれん草とキノコのおひたし。
デザートは杏仁豆腐。



-----------------------------------
本日の歩行：55,715歩
距離：42.6km
歩行時間：8時間09分
活動量：25.7Ex
消費カロリー：1,623kcal
脂肪燃焼量：231g


----------------------------------
鶏頭　大栗川番場橋付近。



久し振りに鑓水公園。



人が少なく気持ちよく歩けた尾根緑道。



長池公園。



富士見通り。