気ままに自転車ツーリング♪

70代になり60代からの散歩が中心となりました。50代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

蒸し暑さが半端ないけど真夏日の予報で日中も散歩

2024-08-18 20:04:01 | 心象風景・身辺雑記
【京王線多摩川鉄橋 台風一過だが川はまだ濁っている】





昨日の熱気が残り蒸す感じの中を早朝散歩してくる。

予報では32,3℃止まりとあり10時半頃賞与を兼ねて散歩に出かける。
蒸し暑さは相変わらずで堀之内から唐木田に上がり富士見通りを進み一本杉公園で一休み。
瓜生せせらぎ散歩道を下り3時半頃に帰宅する。
久し振りに良く歩き満足。

JR忘れ物の照会結果のメールが届いており該当物は無かったとのこと。残念。


夕食は、冷やし中華。
デザートは、みかん入り杏仁豆腐。

八王子アメダスでは、最低気温26.4℃ 06:40、最高気温34.5℃ 15:13と真夏日上限近かった。

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本日の歩行:41,426歩
距離:32.3km
歩行時間:6時間24分
活動量:19.0Ex
消費カロリー:1,198kcal
脂肪燃焼量:171g


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交通公園から新宿方面だが湿気が多く視界が効かない。



富士見通り。暑いので閑散としている。


鶴牧東公園。夏空。


ひと休みの一本杉公園。


一本杉公園の池へと向かう途中の親水公園ではこどもたちの元気な歓声が響いていた。




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