【府中四谷橋から増水した多摩川】
昨日の雨は上がってすっきりした晴れの朝だ。
久し振りに早朝散歩をしてくる。涼しい。秋を感じる。
しかし日が上がるにつれ気温が上昇し9時には30℃を超えた。
今日はもう散歩はいいやの気分だったので好都合だった。
午前中はネット検索や数独に取り組む。今日も2コースをクリアできた。
午後になりエアコンを入れて映画鑑賞をする。
今日はアクション娯楽映画を見たい気分で未見のタイトルを探す。
アーノルド・シュワルツェネッガー主演の「ラストスタンド」を選ぶ。
アクション映画だがユーモアも少しあってヒーローは最後に勝つという定番のストーリーなので楽しめた。
本当は小難しい内容の映画よりこういうのが好きだな。
昨日の映画は見続けるのが辛かったがどのような作品であれ原則最後まで見る。(途中挫折もあるが)
夕食は、肉団子とアジの磯辺焼き、春雨野菜サラダ。
デザートは、抹茶水羊羹。
八王子アメダスでは、最低気温22.9℃ 05:31、最高気温34.1℃ 13:26であった。
朝方は秋らしい涼しさだが日中はまだまだ夏の暑さだ。
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本日の歩行:14,634歩
距離:11.4km
歩行時間:2時間13分
活動量:6.6Ex
消費カロリー:417kcal
脂肪燃焼量:59g
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府中四谷橋。普段より水量が多い。
京王線多摩川鉄橋。残念ながら富士山は雲で見えない。
交通公園から新宿方面。
昨日の雨は上がってすっきりした晴れの朝だ。
久し振りに早朝散歩をしてくる。涼しい。秋を感じる。
しかし日が上がるにつれ気温が上昇し9時には30℃を超えた。
今日はもう散歩はいいやの気分だったので好都合だった。
午前中はネット検索や数独に取り組む。今日も2コースをクリアできた。
午後になりエアコンを入れて映画鑑賞をする。
今日はアクション娯楽映画を見たい気分で未見のタイトルを探す。
アーノルド・シュワルツェネッガー主演の「ラストスタンド」を選ぶ。
アクション映画だがユーモアも少しあってヒーローは最後に勝つという定番のストーリーなので楽しめた。
本当は小難しい内容の映画よりこういうのが好きだな。
昨日の映画は見続けるのが辛かったがどのような作品であれ原則最後まで見る。(途中挫折もあるが)
夕食は、肉団子とアジの磯辺焼き、春雨野菜サラダ。
デザートは、抹茶水羊羹。
八王子アメダスでは、最低気温22.9℃ 05:31、最高気温34.1℃ 13:26であった。
朝方は秋らしい涼しさだが日中はまだまだ夏の暑さだ。
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本日の歩行:14,634歩
距離:11.4km
歩行時間:2時間13分
活動量:6.6Ex
消費カロリー:417kcal
脂肪燃焼量:59g
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府中四谷橋。普段より水量が多い。
京王線多摩川鉄橋。残念ながら富士山は雲で見えない。
交通公園から新宿方面。
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