気ままに自転車ツーリング♪

７０代になり６０代からの散歩が中心となりました。５０代は健康維持のため何かスポーツをと、消去法でサイクリングでした。

今日も猛暑日で家籠り　夏眠みたいなものか

2024-07-05 19:52:47 | 心象風景・身辺雑記
9時には30℃に達し外に出かけるのは諦める。 早朝散歩したいが早起きの習慣ができてないので難しい。 午前中は暑さを我慢していたがさすがに午後からエアコン冷房を稼働させる。 エアコンを入れても頭が働かない。 終日のんびりとネット検索で過ごす。まぁ、無理しないに越したことはない。 時折玄関先に出て体を動かすが暑い。 夕食は、冷やし中華。 デザートは、フルーツあんみつ大福。 八王子アメダスでは、最低 . . . 本文を読む
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70代になり60代から続けている散歩を中心の記事になりました。健康維持のため元気なうちは続けていきたいものです。60代半ばになり近場で仕事をしてます。50代の週末はサイクリングを楽しんでいました。

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