かなり前から「太極拳」に憧れています。
“不老”不死、そして実は必○拳でもあるエクササイズなんです。
以前、教室を探して通ってはみたものの
２ヶ月くらいで挫折。
中国人の先生で、何言ってるんだかさっぱりわからないのです。
一番後ろに並んで、とにかく皆のマネをしてやるんだけど
突然、自分が一番前になってしまうことがあったりして
（エアロビとかでもよくある情景）
イヤになって辞めてしまいました。
その後、ＤＶＤブックを購入すること数回。
これまた続かないんだな。
つまんないんですもん。
そして、この度
再チャレンジですよ。
画期的に素敵な太極拳ＤＶＤだというので
取り組んでみることにしました。
ビリーやトレーシーのように、夢中にさせてくれるんでしょうか、ジェーン？
すでにアマゾンから届いております。
がんばってみます。
松脂パックのサロンへ。
顔のウブ毛やら、毛穴の汚れやら
根こそぎ取っていただきました。
つるんと、美肌（当社比）。
松脂は、漢方薬としても使われていて
おもに、おでき等の皮膚疾患に用いられます。
お肌のトラブルにも効く、ということですね。
古い薬学の書物「神農本草経」には
365種の薬が、上品・中品・下品の三品に分類して記されていて
上品薬は、無毒で長期服用が可能な養命薬
中品薬は、毒にもなり得る養性薬
下品薬は、毒が強く長期服用が不可能な治病薬
とされているそうです。
という長い前置き・・・
このあいだの日曜、参加した勉強会で
漢方茶についての講義がありまして。
初めて、生薬をブレンドするという体験をしました。
大棗（ナツメ）や枸杞子(クコ)を加えたものは
フルーツティのように甘くおいしい。
大棗も枸杞子も上品薬で
毎日摂っても差し支えないので
紅茶などに気軽にブレンドしても良いようです。
特にナツメは
「一日に三個の棗を食べれば、生涯若く見える」という中国のことわざもあり
見た目向上委員会でも積極的に採用していきたいです。
「顔鍼って、効果はあるものなんですか？」
なにを言う！
そりゃもう
やればやっただけの価値はあります。
数年後
「顔鍼やっててよかった！」ってなること請け合い。
「で、自分はどうなの？」
もし、やっていなかったら
きっと今よりひどい有り様だったと思う
四十路の春です。
久しぶりに歯医者へ行きました。
歯が欠けてしまったので仕方なく。
実は、他にも差し歯が取れてしまっているところがあって
ずいぶんと放置していたのですが
ようやく重い腰を上げました。
歯が抜けていると
法令線が生えるのですね。
放置している間に
かなり育っていました。
めんどくさがりの報いが、口の横にくっきり・・・。
とりあえずきちんと治療を受けて
見た目悪化をストップしようと思います。
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今日は、育ってしまった法令線の改善のため
友人のところで、顔鍼を受けてきます!!!
