風邪をひいたみたい。
いけません。
どうやら少し風邪をひいたよう。
本気に治しにかからなきゃ。
最低限のことをして早く寝ようとして、いつもと変わったことをしたら、たくさんのやり忘れが。としだなぁ。
反省です。
のどが痛くなり、鼻水が出る。
今日は学芸会と作品展に父母を連れて行き、明日も再度見に。
その次の日は一泊旅行。
早く治さなきゃ。
いつもより早く布団に入ると、眠れない気がしてしまうけど、昨夜はなんとか眠れたな。
長く不眠に悩まされているけれど、風邪なら眠れるかな。
健康診断の結果も今ひとつ。
やはり睡眠と夜の飲酒がいけないんだろうな。
これを機に生活変えたいな。
でも、そうするといろんなことができなくなるかな。悩むな。
そもそも多忙な中で、無理して作っているいろいろなことをする時間。
たしかにどうしてもやらなくてはいけないわけではないことが多いけれどね。
とにかく少し早めに、できるときは断酒を。
飲むにしてもできるだけ食べずに、食べるなら選んで。
気をつけなきゃなぁ。
ああ、しかし少しきついな。
頭がぼーっとする 。・°°・(＞_＜)・°°・。
いけないいけない。
学芸会と作品展の感想はまた後日
とりあえず早く寝ます。
また明日もだから。
直さなきゃね。
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