今日の晩ごはん♪

ワンプレートにまとめてしまって　いろいろおかずが楽しめるように　ちょこちょこっと盛り付けています

とんかつ　サラダ　ごぼうサラダ　小松菜とベーコンの炒め物　かぼちゃ胡麻和え　雑穀ごはん　豆腐とわかめとねぎのお味噌汁

鶏肉の酒蒸し春菊チーズ　サラダ　ブロッコーリーの胡麻和え　高野豆腐　かぶのお味噌汁

ワンプレートにするも　バランスを考えて　何か不足しているものはないか・・・

いろいろな食材を取り入れたいですね

時々　手抜きもしたいので　今日はパスタにしたいと思います　

 

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