体重

昨日、夕方耐え切れずサンプルの菓子パン一個食べました。
そのあと帰って夕食。
ごはんはやめとこう、と思ったけどやっぱり１膳食べちゃいました。
だって炊きたてだったんだもん。

おかずは和食。

はまちの焼いたのと小松菜の炒め物ホタテ乗せ、揚げ餃子（これは食べなかった）
でごはん。

このおかずメニューで救われたかどうか不明ですが、
夜、お風呂上りの体重。
少し減っていました。
なんでかなあ？

ま、結果としては何でも良い。とにかく嬉しいのです。

この調子で行きたいもんでっす。

目標、とりあえず50.うん㌔にしたい。
たった一キロがこんな大変とは、トホホ。