パルの日記

平凡な、毎日を送っています。
そんな毎日を日記にしています。

準備万端

2009-10-22 22:12:37 | Weblog
いよいよ今週の日曜日

マラソン大会

参加証が届くと、気が引き締まる




これで、3度目のマラソン大会
★★去年、軽い気持ちで相棒と走った★★
泊マラソン 5キロ 

★★目標作ってマラソン続けようって走った★★
洞爺湖マラソン 10キロ

予想外に走れるもので、最近じゃ走らない日が3日続くと

運動したい

って体が訴えてくる

しばらく帰りが遅くて走れなかったけど、その分一駅歩いたり、
寝る前の体操増やして基礎体力が衰えないようにしてた


おかげで久しぶりに走ったら足が軽くてイイ感じ


ほどほどの食事制限&運動&ストレッチで、無理せず5キロ落とした
靴とお揃いにしたadidasのジャージ上下&靴下も買った
半年はいたランニングシューズも足になじんで
今回は一人だけど応援団も居る!!

準備はバッチリ!!
後は日曜日の天気を祈るだけ


やべ~
どうすんの入賞したら

「トップ集団に、無名のランナー」


洞爺湖マラソンより良い記録が出すのが
目標だけど、入賞したらどうすんだって((笑))


ナゴヤベンチャーマラソン
今年で2回目の新米マラソン大会

まずは、怪我なく10キロ走りきれるようにガンバロ