筋肉痛

昨日は一般のチームで久しぶりにバスケしてきました。よく考えたら、あんな本格的（？）にバスケで動いたのは一年ぶりぐらいだったんで、めちゃめちゃ疲れました！！。所々ケガは痛みますが、大きなケガはしなくて済んだので良かったっす。一年近く離れてると皆の成長具合がわかりますね。そして俺の退化ぶりも・・・。今日は筋肉痛です。俺に筋肉がこんなに残ってたのか！？、と突っ込み入れたくなるぐらいの全身筋肉痛です（笑）。
昨日でいっぱいカロリーを消費したから、今日は高カロリーな弁当にマックまで食べてしまいました。プラマイで考えると完全にプラスですな。。。