小学校の土曜活動のプログラムのお手伝いで、バドミントン教室のボランティアをしています
年間を通しても5回くらいしかない活動なのですが、地域のお役に立てるのはうれしいことと思ってお手伝いさせていただいています
その、ボランティア仲間がお勧めのビストロがあるとのこと、麻布十番まで出かけてきました
能登の食材をおいしく食べさせてくれるビストロ釜津田です
入口には漢字の看板が雰囲気出ていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/fb/c19062908364dbe0c0593e1fd390399b.jpg)
まずは白ワインで乾杯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/9c/4b2190713a6cd4806f30bb333454c67f.jpg)
能登蛍いか 蕾菜のムースとバジルオイル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ae/49196cb66c9de37bb06926da5ecfc90b.jpg)
旬の蛍いか 濃厚で柔らかくてうまうまー
アミューズ2 は、能登牡蠣 もずくのジュレ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/2f/13daf7b53cdde84cfd641df2ad53aaa9.jpg)
クリーミーで牡蠣のうま味たっぷり味わえました
牡蠣苦手の友人には野菜のテリーヌ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/80/520c3bfadeed10cf4495933107924330.jpg)
能登イカのなんとかソース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/a4/262d144809d7508072ccd9d1b81b5740.jpg)
コリコリした食感のイカとしゃきしゃき野菜がいい感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/27/b5060a685089478481cae84a2fa7ac6b.jpg)
ソースはアスパラのソース
のどくろ 炭火焼き と能登野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/75/570e7ed1b49c6d2f44ff3090000ff00c.jpg)
ふわっとしてて、炭火焼きでめちゃうまでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/cc/5eff4cf5df252eede3ce20fe1920eb92.jpg)
こごみ ほろ苦がまたいいの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/8a/44ca59bf13a8b9106551bc5e321ab112.jpg)
赤ワインも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/c1/e18b2918449fc50d5b0ef309e1051cd0.jpg)
能登牛の赤ワイン煮込みパイ包み焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/31/518e40323d2a8e49b0936d2beb6306f9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/72/e82b428733a98ba92de1f6535a24c7f6.jpg)
画像が暗くて美味しさが伝わらないかもですが、柔らかいお肉とソースがとても美味しかったです
能登のコシヒカリで炊いた 土鍋ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/ca/4183df0b06de8d859c4ecec1aa98ed44.jpg)
いい香のトリュフが乗ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/e284796cac45a3f147a36a4f2c62e6ad.jpg)
お香も上品
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/6f/d6bb5e510528204a750532aad2d4c672.jpg)
デザートは とんか豆のブラマンジェ の上に 塩アイスが乗ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/64/a82cb6038d9e117a9909ff0432a67e24.jpg)
さっぱりしておいしい
ちなみに、これが とんか豆 です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/8a/34831301a4ba5575b998fa12fec8e4bc.jpg)
エスプレッソ と焼き菓子(マシュマロ)で、大満足のコースでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/16/e92f54eec6e0efc6a6491579f31062bc.jpg)
美味しいものは元気になれていいですね
ちなみに、手首の痛みは継続中です
なので、しばらくバドミントンはひかえてます
TFCC損傷 と診断されました
バドミントンとか、仕事でのパソコン作業とか、スマホゲームのやり過ぎとか、心当たりはいくつかありますが、ホルモン治療の副作用も影響していると思われます
年齢的なものもあるんだけどね
なんやかんやと関節の不具合ともうまく付き合いながら、趣味を楽しめるようにと願ってます
年間を通しても5回くらいしかない活動なのですが、地域のお役に立てるのはうれしいことと思ってお手伝いさせていただいています
その、ボランティア仲間がお勧めのビストロがあるとのこと、麻布十番まで出かけてきました
能登の食材をおいしく食べさせてくれるビストロ釜津田です
入口には漢字の看板が雰囲気出ていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/fb/c19062908364dbe0c0593e1fd390399b.jpg)
まずは白ワインで乾杯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/9c/4b2190713a6cd4806f30bb333454c67f.jpg)
能登蛍いか 蕾菜のムースとバジルオイル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/53/ae/49196cb66c9de37bb06926da5ecfc90b.jpg)
旬の蛍いか 濃厚で柔らかくてうまうまー
アミューズ2 は、能登牡蠣 もずくのジュレ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/2f/13daf7b53cdde84cfd641df2ad53aaa9.jpg)
クリーミーで牡蠣のうま味たっぷり味わえました
牡蠣苦手の友人には野菜のテリーヌ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/80/520c3bfadeed10cf4495933107924330.jpg)
能登イカのなんとかソース
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/a4/262d144809d7508072ccd9d1b81b5740.jpg)
コリコリした食感のイカとしゃきしゃき野菜がいい感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/27/b5060a685089478481cae84a2fa7ac6b.jpg)
ソースはアスパラのソース
のどくろ 炭火焼き と能登野菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/19/75/570e7ed1b49c6d2f44ff3090000ff00c.jpg)
ふわっとしてて、炭火焼きでめちゃうまでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/cc/5eff4cf5df252eede3ce20fe1920eb92.jpg)
こごみ ほろ苦がまたいいの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/8a/44ca59bf13a8b9106551bc5e321ab112.jpg)
赤ワインも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/c1/e18b2918449fc50d5b0ef309e1051cd0.jpg)
能登牛の赤ワイン煮込みパイ包み焼き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/31/518e40323d2a8e49b0936d2beb6306f9.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/72/e82b428733a98ba92de1f6535a24c7f6.jpg)
画像が暗くて美味しさが伝わらないかもですが、柔らかいお肉とソースがとても美味しかったです
能登のコシヒカリで炊いた 土鍋ご飯
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/ca/4183df0b06de8d859c4ecec1aa98ed44.jpg)
いい香のトリュフが乗ってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/d2/e284796cac45a3f147a36a4f2c62e6ad.jpg)
お香も上品
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/6f/d6bb5e510528204a750532aad2d4c672.jpg)
デザートは とんか豆のブラマンジェ の上に 塩アイスが乗ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/64/a82cb6038d9e117a9909ff0432a67e24.jpg)
さっぱりしておいしい
ちなみに、これが とんか豆 です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/8a/34831301a4ba5575b998fa12fec8e4bc.jpg)
エスプレッソ と焼き菓子(マシュマロ)で、大満足のコースでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/16/e92f54eec6e0efc6a6491579f31062bc.jpg)
美味しいものは元気になれていいですね
ちなみに、手首の痛みは継続中です
なので、しばらくバドミントンはひかえてます
TFCC損傷 と診断されました
バドミントンとか、仕事でのパソコン作業とか、スマホゲームのやり過ぎとか、心当たりはいくつかありますが、ホルモン治療の副作用も影響していると思われます
年齢的なものもあるんだけどね
なんやかんやと関節の不具合ともうまく付き合いながら、趣味を楽しめるようにと願ってます