７月２１日

今日は術後の経過検診のため、大阪赤十字病院へ行って来た。
術後３か月の状態としては、かなり良いとの診断。
ただ筋力が落ちているので、膝体操のテキストを渡された。
膝蓋骨を動かす運動や、大腿四頭筋を鍛える運動。
アキレス腱、腓腹筋を伸ばす運動や、腸頸靱帯のストレッチ、、、、。

今回で終わると思っていた通院ですが、まだ続くようで、次の予約は10月の中旬。
それまでの間、しっかりと膝体操をして、筋肉の回復具合を確認するとのこと、、、、。
まぁ、次回が最終回だな。