クリスマスイブの今日は、とても暖かだった。
大した予定もなく、仕事が終わってからは膝の治療に行っただけ、、、、。
ここ二回はマッサージのみなんで、膝も思うように回復はしていない感じ。
私にとっての年内の治療は、今日でおわり。
来年まで間があいてしまうが、仕方がない、、。
後は地道に家でストレッチをして、筋を伸ばす練習をするのみ!かなぁ、、、、。
大した予定もなく、仕事が終わってからは膝の治療に行っただけ、、、、。
ここ二回はマッサージのみなんで、膝も思うように回復はしていない感じ。
私にとっての年内の治療は、今日でおわり。
来年まで間があいてしまうが、仕方がない、、。
後は地道に家でストレッチをして、筋を伸ばす練習をするのみ!かなぁ、、、、。